2014年01月04日

なぜ女性に便秘の人が多いのか

なぜ、女性に便秘が多いのでしょうか。
日本人女性の半数以上に便秘の症状があると言われています。
男性に比べ、女性が便秘になりやすい理由はいくつかあります。

・女性は男性に比べ腹筋が弱いため、便を送り出す力が弱いこと。
・黄体ホルモンが体に水分をため込むように指示だすため、腸の水分も吸収
 してしまう。特に月経前や妊娠中。
・無理なダイエット
・精神的な理由(恥ずかしさからトイレを我慢など)

便秘になったときはこのような原因を参考にすると良いですね。
posted by トラエミ at 01:18| Comment(0) | 便秘解消 | 更新情報をチェックする
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